당뇨에좋은음식과나쁜음식 알아보기
몇년전까지 웰빙이란 말이 유행을 했었는데요. 그만큼 사람들의 건강에 관한 관심이 늘어난 것 같은데요. 건강에 관한 관심이 늘어나서 다양한 질병을 예방하고 치료하는 음식에 관한 관심도도 높아지고 있습니다. 특히나 다양한 질병 중 발병 위험율이 높은 여러가지 성인병에 관한 관심이 급격히 높아지고 있는데요. 다양한 성인병 중 특히 우리나라 사람들에게 발병률이 높은 질병이 바로 당뇨입니다. 성인들 중 많은 분들이 약간의 당뇨기라도 가지고 있는 분들이 참 많은데요. 저도 얼마전 건강검진에서 약간의 당뇨기가 있다는 말을 들었습니다. 당뇨는 한번 발병을 하게 되면 치료가 참 힘든 질병인데요. 그래서 예방과 함께 당뇨수치를 낮추기 위한 여러가지 방법들도 참 많이 나오고 있습니다. 그 중 아무래도 일상생활에서 제일 쉽게..
생활정보
2017. 4. 6. 21:39